全国爱牙日

作者：融媒体发展中心 来源：融媒体发展中心 发表于：2022年09月20日 文章点击数：362

爱牙日的宗旨是通过爱牙日活动，广泛动员社会的力量，在群众中进行牙病预防。

爱齿护齿知识的普及教育，增强口腔健康观念和自我口腔保健的意识，建立口腔保健行为，从而提高全民族的口腔健康水平。中国的龋病、牙周病患者众多，而口腔保健的人力、物力、财力十分有限，因此，解决牙病问题的根本出路在于预防。建立爱牙日是加强口腔预防工作，落实预防为主方针的重要举措。

龋病、牙周疾病是损害中国人民群众口腔健康的常见病、多发病，更是危害儿童青少年健康和生长发育最常见的口腔疾病。

白天唾液分泌量是晚上的3-4倍

容易抑制细菌产生

且口腔内易残留食物残渣

应使用清洁功效好的牙膏

晚上人处于睡眠状态

唾液腺分泌不足

应使用抑菌型牙膏

硬的尼龙牙刷对刷除牙齿表面的菌斑

牙锈效果好，但长期使用易损害牙釉质

软的尼龙牙刷摩擦力小些

但对牙釉质损害较小

缺氟会患龋齿病

但含氟过多也会形成氟斑牙

使牙齿变脆

刷牙时，不需要挤上一整条

挤黄豆大小的牙膏就足够了

某些中草药牙膏能减轻牙龈出血症状

但有些慢性牙周炎患者

可能没有局部出血症状

仅靠牙膏的功能以及是否出血

来判断牙病可能延误病情

导致牙周疾病加重

刷牙其实不仅仅是清洁牙齿表面

而是整个口腔环境

比如牙龈面和舌部

就算牙齿掉了

但粘膜、牙龈、牙槽等组织还在

所以无论如何都得刷牙

牙龈根部颜色变深，说明蓄积较多污垢

刷毛尖变的软塌，说明磨损较大

已无法很好清洁牙齿

如果刷毛之间距离明显变宽

污垢就更容易残留牙刷根部

这时就要换支新的牙刷

所以说

千万不要小看小小的口腔问题

一不小心就可能引发多种疾病

只有做好口腔预防、维护好口腔健康

才能提高生命质量

只有不断加强口腔卫生

口腔健康和全身健康才会得到保障