网课拍了拍你说“上课啦”

作者：学生融媒体发展中心 来源：学生融媒体发展中心 发表于：2022年09月06日 文章点击数：289

网课拍了拍你说“上课啦”

达中医的师生们

因疫情原因延迟返校

在云端开启新学期

虽然不能坐在教室里上课

但是熟悉又陌生的“网课”模式

也为大家提供了精彩的学习讲解

在此，小编为大家准备了

一份网课攻略

01书桌

学习期间为自己

配上一个电子钟

可以更好地规划时间

做好时间管理

04耳机

在家上课安静的环境很重要

降噪耳机是一个不错的选择

减少外界干扰，更能专注听讲

  不同科目老师所使用的软件可能会不同，所以同学们需要准备好几个APP。解决办法：为了防止上课时手忙脚乱，在正式上课前，先好好梳理一下每门科目用到的平台软件和上课邀请码。确定好上课时间，可以给自己制作一张课程表，贴在书桌旁边。在上课前，打开每一个软件测试一下，弄清楚它们的各种开关，尤其是摄像头和麦克风。

  线上教学的方式对于老师和学生都很新奇，缺少了面对面的交流，大家都需要慢慢适应，所以我们一定要自觉有规划地进行打卡学习。

1.严格按照课表要求的课程进度进行学习。

2.按时上课，不迟到、不早退，及时签到。

3.认真听从老师的教学安排，有疑惑时及时向老师提问答疑。

4.认真做好笔记，养成良好的学习习惯。

   在保证完成当天学习任务的前提下，做好复习工作，回顾课堂内容，掌握好课堂知识。如果还是有自己掌握不到的地方，及时标注好与老师进行沟通哦~

   1.观看电脑时，眼睛离电脑屏幕的距离应不少于50cm（约一臂远），眼睛稍稍向下看；观看电视时，眼睛距离电视屏幕3米以上或6倍于电视屏幕对角线的长度。

   2.线上学习应选择光照充足的房间，保持电脑屏幕背向窗户，避免强光直接照射屏幕，减少反光。

   3.家中的书桌椅应该调整好高度，读书写字的时候保持“三个一”，手离笔尖一寸、眼离书本一尺、胸距书桌一拳。

   1.连续使用电子产品的时间越短越好。观看电子屏幕建议看屏幕20分钟后，要抬头眺望6米外远处至少20秒钟以上。

   2.每节课课后休息期间尽可能打开窗户享受阳光，或在自家的阳台上、院子内接受自然光照。

  不在走路、吃饭时、躺卧、晃动的车厢内看书或电子产品。不要在光线过暗或者阳光直射的情况下看书写字，读写的过程中应同时打开房间大灯和台灯，台灯要有足够和均匀的亮度及色温，书籍纸张应该避免精装的铜版纸，从而减少眩光的发生。