心理健康协会开展了“心理知识，伴我成长”心理健康知识竞赛

作者：学生融媒体发展中心 来源：心理健康协会 发表于：2022年05月22日 文章点击数：513

心理健康协会开展了“心理知识，伴我成长”心理健康知识竞赛

为丰富校园文化，更好地宣传心理健康知识，提高大学生的心理素质，增强大学生健康的心理意识，让健康的知识飞向大学的每个角落。将用学生的青春活力耕耘学院的心灵沃土，引导学生在工作、学习和生活中坦然面对挫折与失败，保持健康的心态，这不仅关系到广大学生健康生理、心理的发展，良好思想道德的养成和完美人格的塑造，而且关系到人才素质的整体提高、高教目标的全面实现、直至现代化建设的顺利进行。因此开展心理健康教育是当务之急，特此我院于 2022 年5月18日在本经楼401举办2021级学生心理健康知识竞赛。

(一)活动前期

1.做好通知工作。

2.每个班出2名同学作为一个小组进行参赛。

3.确定好参赛同学名单。

4.将每个组进行编号，要求参赛同学记住自己组别并进行编号。

5.对此次活动进行宣传、鼓励同学们积极参加。

(二)活动进行

1、本次活动主要以抢答的方式为主，参赛同学通过举手进行积极抢答，答对一题小组得一分，答错不得分。回答正确的次数越多，小组得分越多，如果举手同学本题回答错误，则继续进行下一轮抢答。

2.抢答过程中，参赛同学不能使用手机进行搜题，发现后则视该轮回答无效。

3.回答正确的同学报一下自己组编号，心理部成员进行记录。

4.题目全部答完后，由心理部成员进行统计排名。

5.统计完成后，由心理部成员进行公布比赛结果。

6.心理部成员做好拍照记录。

7.整理活动记录并存入档案。 

本次活动由达州中医药职业学院心理健康发展中心主办，心理健康协会承办，指导老师曾淑萍，共由全院21级33个班级组成，共计58人参赛，旨在通过心理知识的竞答让心理问题进入大学生的视线，让心理知识在大学生身边传播，提高大学生的心理素质和处理心理问题的能力。

大学阶段是人才成长发展的重要阶段，大学生要自主地解决人生难题，要开始独立地面对真实的生活。大学生还将面临一系列的人生重大课题，如专业知识储备、智力潜能开发、个性品质优化、思想道德修养、就职择业准备、交友恋爱等。而这些人生课题的完成，与大学生的身心健康与发展有着密切的关系。因此，保持健康心理，优化心理素质，不仅仅是大学期间正常学习、生活的基本保证，也是促进人格完善和德、智、体全面发展的重要条件。

本次知识竞赛的意义是为了帮助学生解决自我认识问题、不同阶段的适应问题、学业困扰问题、理想与现实的冲突问题、情绪管理问题、人际关系发展问题，婚恋家庭问题以及生涯职业发展问题等，提升心理素质，增进心身健康，预防精神疾患，浓厚优良学习风气，创建健康和谐校园。

保持心理健康，优化心理素质，不仅是大学生大学期间正常生活，学习的基本保证，也是促进人格完善，德、智、体、美，全面发展的重要条件。本次心理知识竞赛旨在激发大学生对心理知识的兴趣，在竞赛以及娱乐中领悟心理知识的重要性。